对于孕妈来说，孕期吃什么是很有讲究的。因为，孕期的饮食是孕育健康宝宝的必要前提。怀孕后不能吃什么?怀孕禁忌吃什么食物?

　　重庆安琪儿专家表示，孕妈在饮食这一块，应尽量选用新鲜天然食品，避免食用怀孕禁忌的食物，含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。

　　怀孕后哪些不能吃

　　1、不宜多食醋

　　过多的醋和含酸性食物是导致畸胎的元凶之一。尤其是怀孕初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，重要的是会影响胎儿正常的生长发育，甚至可导致胎儿畸形。

　　2、不宜过量喝饮料

　　由于一些饮料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育，致使婴儿出生后患先天性疾病。

　　3、不宜吃热性调料

　　重庆安琪儿妇产医院温馨提示：怀孕后吃小茴香、大茴香、桂皮、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食品，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。发生便秘后，孕妇用力排便，令腹压增大，压迫子宫内胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、早产等不良后果。

　　4、不宜饮酒

　　酒中含有乙醇，它对人体的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。它可以通过胎盘进入胎儿体内，使婴儿出生后智力低下，面容特殊，身体矮小，严重者可导致智力障碍。

　　5、不宜多食山楂

　　现代医学研究证实，山楂对妇女子宫有收缩作用，若孕妇大量食用山楂及其制品，就会刺激子宫收缩，严重的可导致流产。

　　6、不宜多吃冷饮

　　大量贪食冷饮，可致局部抵抗力降低，引起嗓子痛哑、头痛等，严重时还能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎等。此外，胎儿对冷的刺激也很敏感。当孕妇喝冷水或吃冷饮时，胎儿会在子宫内躁动不安，胎动会变得频繁。

　　7、不宜过多吃油条

　　油条里含有一定量的明矾，而明矾是一种含铝的有机物。铝可通过胎盘侵入胎儿的大脑，使之形成大脑障碍，增加痴呆儿的发生机率。

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