其实很多人都知道母乳喂养好，但是并不是很清楚母乳喂养到底好在哪里。随着奶粉铺天盖地散来，她们渐渐受奶粉广告的误导，开始纠结究竟是否继续坚持母乳喂养。重庆安琪儿专家表示：母乳营养更丰富，普通牛奶只有48种营养物质，而人的母乳有近490种营养物质。每一个妈妈的母乳都是为自己的宝宝定制的，宝宝在妈妈肚子里九个月已经完全适应了妈妈的体质。剖宫产或者早产儿一定要用母乳喂养，因为宝宝骨骼等都发育不完全，更需要母乳喂养。

　　母乳喂养的好处可以从两大方面进行了解，一方面是母乳喂养对妈妈的好处，另一方面是母乳喂养对宝宝的好处，具体情况主要有以下内容：

　　母乳喂养对妈妈的好处：

　　1、哺乳可以帮助妈妈体型的恢复

　　哺乳可以有效地消耗妈妈体内怀孕时累积的脂肪，促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。

　　2、哺乳可以帮助妈妈子宫的复原

　　哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速。

　　3、母乳喂养可以减少母亲的患病风险

　　哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，还可预防尿路感染和骨质疏松，保护母亲健康

　　4、哺乳是可帮助妈妈有效避孕

　　大量研究表明，采取一定方式的纯母乳喂养，至少在宝宝出生后头6个月里，是天然而有效的避孕手段。哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。

　　母乳喂养对宝宝的好处：

　　1、增强宝宝抵抗力，减少疾病

　　母乳中中特有的活性物质，能阻止有害细菌和病毒在宝宝尚未成熟的身体里滋长。母乳喂养的婴儿很少有呼吸道方面的严重疾病，但吃奶粉的婴儿却常受此类疾病的侵袭，例如支气管炎、肺炎等等。

　　2、易于消化，避免便秘

　　母乳使婴儿肠内产生帮助消化的益菌，因而母乳易于消化;而吃奶粉则产生较少益菌，因而奶粉不易于消化。

　　3、促进宝宝肌肉发育

　　婴儿小小的嘴急切地吸吮乳头时，他在进行一项促进下颚和面部结构发育的运动。而吃奶瓶的婴儿长大以后常有牙齿、嘴型变型的烦恼。

　　4、促进宝宝大脑发育

　　大脑的发育对于婴儿来说至关重要。母乳含有辅助婴儿大脑和神经系统发育的所有正确成分。

　　母乳喂养这么多好处，妈妈想要进行母乳喂养，但是奶水又不足应该怎么办呢?

　　妙招为产妇催奶：

　　妙招一:：热毛巾敷产妇腋下，顺时针，每天六次

　　从生产的天开始就做，这样可以让产妇乳腺通畅，挤奶顺利。(此方法能有效治疗乳腺炎)

　　妙招二 ：花生羊脚汤(一定要去掉花生中间的胚芽,胚芽有毒很苦)

　　母乳喂养常见误区：

　　误区1：以为自己没有母乳

　　妈妈在产后三天左右就都有母乳的，这是很正常的生理反应，妈妈不用怀疑自己没有奶水。

　　误区2：担心宝宝饿喂奶过多

　　刚生下来的宝宝胃很小(只有一个小玻璃球大)，不能喂多，让宝宝暴食，宝宝倒奶便是吃多的症状。天只要50毫升第二天190毫升第三天310毫升。

　　误区3：坐着喂奶

　　正确喂奶姿势是妈妈侧卧喂奶，这样可以保护乳房不下垂。产妇要用两个胸罩，一大一小，奶前奶后用。

　　误区4：:宝宝一哭就喂奶

　　其实，宝宝哭不一定是饿了，宝宝哭有两种，一种是飙泪的哭，一种是不飙泪的哭。不飙泪的哭是宝宝在运动，不要管他，让他哭就好了，但是要看着，防止他哭得接不上气;飙泪的哭，大人也要用手指放到他的嘴边，来判断是不是饿了。

　　温馨提示：重庆安琪儿妇产医院倡导母乳喂养，新妈妈如果在母乳喂养过程中遇到什么问题，可在线点击咨询专家，或者拨打我院咨询热线：023-67113333。