韭菜，作用非常广泛，且口感很好，所以很多人都喜欢吃韭菜。但对于孕妈来说，孕期吃什么是很有讲究的，那么，准妈妈吃韭菜有什么害处吗?接下来，我们一起来看看重庆安琪儿妇产医院专家的详细解答吧。

　　重庆安琪儿妇产医院专家表示：韭菜是一道营养价值很丰富的菜，它含有大量的膳食纤维，可以促进肠蠕动，防止便秘。同时，韭菜还含有少量的铁质，可以适当补充身体所需的铁元素。所以孕妈妈是可以吃韭菜的，但是不能过量地吃，只能适量吃一些。

　　韭菜在中医学上属于辛辣寒性的食物，且韭菜具有滑肠作用，如果吃得太多，会导致腹泻，可能会对孕妈妈本来和胎儿不利，所以怀孕期间不建议多吃韭菜。

　　重庆安琪儿妇产医院专家温馨提示：女性在产后，如果需要喂奶的话，是不能吃韭菜的。因为韭菜会直接抑制乳汁分娩，引起奶水不足，不利于哺乳。

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