很多新手妈妈抱怨自己哺乳期奶水很少，只能喂奶粉。其实，很多时候并不是准妈妈真的奶水少，而是没有正确的“开奶”，尽快开奶，才是实现母乳喂养的关键。

　　为了消除新手妈妈的疑惑，下面就跟着小编一起来聊聊母乳喂养的那些事吧。

　　什么是尽早开奶?

　　很多准妈妈对开奶的概念不是很清楚，其实尽早开奶是指分娩后的1小时以内尽快让宝宝吮吸妈妈的乳头，以刺激乳汁的分泌并获得初乳。换一种说法，也就是说宝宝出生后的第一口食物，不是奶粉也不是葡萄糖，而是妈妈的母乳。

　　【小知识】乳房最早在孕16周时就可以做好准备，只要宝宝一出生就可以开始供应乳汁。

　　怎么才能正确开奶呢?

　　尽早开奶，是有一定的技巧可以掌握的，尤其是顺产宝宝，分娩完成之后， 即可将宝宝放在母亲乳头旁边，让其与母亲皮肤接触，并开始让婴儿分别吸吮双侧乳头各3~5分钟。

　　很多准妈妈错误的觉得才开始喂宝宝的时候，宝宝并没有吃到母乳。其实，虽然宝宝刚刚出生，但依旧可以吃到数毫升的母乳，这对于宝宝的身体发育来说是非常关键的。对今后成功的实现母乳喂养也有实际的意义。

　　为什么宝宝第一口食物不宜是糖水或奶粉呢?

　　现实中不少家长，在宝宝出生以后，就赶紧用奶瓶给宝宝喂糖水或奶粉，担心饿着宝宝了。这样做不但造成宝宝无法强有力的吸吮母乳，影响泌乳反射，还会导致乳头错觉，甚至导致母乳喂养失败。

　　重庆安琪儿妇产医院医生建议：无特殊情况下，宝宝出生后第一口食物应该是母乳，不能给宝宝喂糖水或奶粉，以免降低宝宝吸吮的积极性，也可以降低由于宝宝接触牛奶蛋白而导致过敏风险。