人们常说生孩子难，坐母婴护理更难，特别是对于很多第一次分娩的新手妈妈来说，如何坐好母婴护理成为了她们很关心的一个问题。因为母婴护理坐的好不好，直接关系到产后能否顺利恢复，下面我们就一起了解一下。

重庆安琪儿妇产医院专家说，母婴护理期是一个身体系统恢复的过程。母婴护理坐的不好，可能会影响产后身体恢复情况。特别是刚刚生完孩子后身体非常虚弱，各部分的机能都需要慢慢恢复。

新手妈妈如何科学坐母婴护理呢?

产褥期子宫床面还为完全恢复，此时身体也还会有恶露排出。这时宝妈需要用专用的卫生护垫来吸收流出的排泄物，避免恶露长时间停留在侧切口而引起感染。

此外，产妇还要注意防止产后着凉。很多产妇感觉产后身体非常容易出汗，这是因为刚刚生完孩子气血两亏和内外空虚，已经打开的毛孔及骨缝需要慢慢复原，此时如果身体受凉就很容易侵入骨内。所以新手妈妈们坐母婴护理时一定要做好保暖工作。

如果是通过剖宫产分娩的准妈妈，因为母婴护理期间肚子上的伤口还未完全愈合，身体稍微有一点大动作就容易撕裂伤口，这个时候就需要一条束缚带，既有助于伤口的愈合也具有良好的塑形效果。

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温馨提示：坐母婴护理期间既要有对身体精心的呵护，同时也可以适当做一些轻微的运动，产后两周后可以适当走动一下，这样有助于身体的恢复。

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