俗话说，每个女人背后都有一个胸小的闺蜜，从她们的身上，我们或多或少都看到听到小胸的内心挣扎。
比如说，在公交车上被碰到胸部后，胸罩瘪下去，弹不起来了…在学校跑800米的时候穿抹胸，跑完之后却多了条腰带…死气白咧地强调小胸也有乳沟，只不过那什么，巴掌宽的乳沟…（不要问我为什么知道）
说我黑闺蜜的，你们别玻璃心了。每当我看到闺蜜洗完澡，弓着腰用手使劲把后背的肉拨到前面，塞进枕头那么厚的胸罩的时候，我都会默默地点个赞。
每个小胸妹纸都恨不得把肉勒出天际，什么调整型内衣啊、束胸衣啊必不可少，可是有没有觉得真的紧到无法呼吸？今天，喃妹儿请妇产科医生懂老师，给大家讲讲变态内衣的危害。
1、变态紧的Bra与乳腺疾病
作为一名妇产科医生，我们不仅关注怀孕方面的问题，同时也关心妇科方面的疾病。女孩子们常常关注胸罩怎么穿，那我就当一回老妈子，告诉大家妇产科医生眼中的胸罩。
首先需要声明的是，胸罩几乎与任何一种乳腺疾病的发病都没有关系。网上有太多关于胸罩致癌论的观点，认为长时间戴胸罩比不戴胸罩更容易得乳腺癌，但实际上这种差别在统计学上差异性不大，也就是说这种假设不成立。
而我想表达的是，胸罩虽然不是罪魁祸首，但胸罩的不当使用绝对不是一个好苗头。过紧的内衣或者过长时间穿戴内衣可能会阻碍乳腺淋巴回流及血供。
这意味着什么呢？就好比假如你体内的激素不平衡，导致乳腺腺体复旧不全，当乳房没有胀痛的时候，你意识不到小叶增生的存在，这时候内衣穿得松一点紧一点都没有多大感觉；
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而当身体状态欠佳疼痛明显时，过紧的内衣或者过长时间穿戴内衣，都会使得乳房受压迫的时间和程度增加，会加重小叶增生的疼痛感。特别是月经前乳房生理性胀痛时更会由于压迫加重水肿。
换句话说，如果你患了乳腺疾病，内衣穿得过紧可能会加重病情。现代社会小姑娘增生的十有八九，连小胸妹纸都逃不过，胸罩再勒得喘不过气，不是自己找罪受么？
2、束胸衣，小心勒出不孕
束胸衣大家应该都不陌生，无论是穿着束胸晚礼服的宫廷贵妇还是穿着束胸泳衣的兔女郎，它总能把女性S型曲线完美勾勒。（PS，所谓的调整型内衣其实也属于束胸的一种）
束胸衣的想法看起来不错，把腰腹的最柔上下推挤，“丰胸”、收腰、提臀，把肉挪到该去的地方。只是，利用机械力生硬排挤腰腹空间，对身体的压力十分大。
由研究人员统计，比较宽松的束胸衣大约会对身体造成156牛顿(约15.5公斤)的压力，而紧的束胸衣施加的压力可达290牛顿（约29公斤），到底有多大影响呢？就是可以让你呼吸不畅导致晕厥。
这都不算什么，束胸衣大的恐怖之处在于对内脏的压迫。临床大夫们已经指出束胸衣可导致胸腔体积减少、心脏负荷增加、消化吸收受限、甚至导致不孕症、子宫脱垂等。
这么说吧，女性的盆底本由非常强韧的韧带牵拉，以保持脏器处于正确姿态，但束胸衣却能将其压下降约0.9厘米，子宫正常的位置变了，就可能引发子宫脱垂等症。
在此基础上再想象一下，如果怀孕了还有没有空间给胎儿呢？穿上束胸衣之后腹腔内本已经十分拥挤，孩子在母亲的子宫里基本上就是蜗居了，所以临床上不少穿束胸衣的女性都存在生育障碍。
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3、如何穿Bra更健康呢？
乳房的胸型包括外扩、下垂、大小不一等，就和人的身高体重等因素一样，主要还是与遗传和自身发育更为相关，一味地追求乳沟过度挤压乳腺会加重乳房不适感。所以，指望胸罩改变胸形秒变女神的妹纸，还是死了这条心吧。
如何选择内衣呢，我们建议：
1.选择舒适的材质内衣的材质以天然透气的全棉为好，主要是考虑到皮肤的适应性。化纤等面料容易引发乳腺表面皮肤的过敏不适，轻则瘙痒重则出现反复迁延不愈的湿疹。（又是化纤，还记得之前我们讨论过的男士化纤内裤么）
2.选择较浅的颜色我们也建议选择浅色内衣，浅色内衣更容易让我们观察清楚乳头溢液的颜色和量，有时更容易发现某些乳头溢液的疾病。
3.选择舒适的肩带选择较宽的肩带可以减轻肩部的压强，提高舒适度。内衣的松紧度一定要适中，健康第一。
此外，你穿或者不穿，我都敬你是条妹纸，如果你像歪果仁一样不穿胸罩，那也是极好的~
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