作为女人，80%几乎都要忍受一种来自身体的痛，不是身体灼伤的疼痛，也不是身心受伤的心痛，而是一种痛的让人无法自拔、痛的大汗淋漓、痛的在床上打滚的痛，它叫痛经。现在痛经的人非常多，那么，痛经到底是怎么回事，要怎么才能缓解呢？下面我们听听重庆安琪儿妇产医院的专家是怎么说的。

　　在行经前后或在行经期出现的剧烈的腹痛、腰酸、下腹坠胀甚至头晕、低血压、面色苍白及出冷汗等不适，影响工作和生活，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。引起痛经的原因可能有以下几个方面：

　　一是精神、神经因素。一般认为原发性痛经多属此类。如精神紧张、抑郁、恐惧、情绪不稳定等。如有的人由于受了某些人的“来月经一定要痛”这一类言语的影响，心怀恐惧，久之，成为一种条件反射，一来月经就必然痛，大有谈虎色变之感。

　　二是卵巢内分泌失调。有人观查到痛经一般都发生在有排卵的人。这可能与排卵后在孕激素的作用下，分泌期的子宫内膜合成内源性的一种叫F2a的前列腺素有关。经期子宫内膜破碎，前列腺素F2a即释放出来，它会引起体内平滑肌的收缩，当作用于子宫肌肉及血管时，会引起子宫痉挛性收缩。任何组织只要一缺血，就必然缺氧，就必然产生疼痛。这与心脏冠状动脉痉挛引起的心绞痛基本是一个道理。前列腺素进入血液循环，还可引起全身性反应如恶心、呕吐、晕厥等。

　　三是子宫方面的因素。如因宫颈梗阻或内分泌不协调所引起的子宫肌肉痉挛性收缩；或因子宫过度屈曲、宫颈口狭窄，造成经血流出不畅；或因膜样月经(即子宫内膜整块状排出)，造成子宫收缩过强或不协调；也或因子宫畸形如双角子宫等时常可致痛经。

　　痛经可从次月经来潮即开始，但较多的重度痛经是发生在初潮后2—3年的青春期少女。痛经可在经前1—2天开始，也可能是月经来潮后开始，开始时先感到一阵阵地腰酸、小腹痛，严重时甚至连肛门、外阴也受牵连，同时伴有恶心、呕吐、出冷汗、手脚发凉，严重的甚至有晕厥、虚脱以致不能起床。多半在1—2天内经血畅流后，疼痛慢慢减轻消失；严重的有时需经治疗方能缓解。