人流对于女性来说是一个不小的手术，所以人流术后调理一定不能忽视，如果人流后稍微有一些不注意的地方都可能会直接影响到人流后身体的恢复情况。而女性人流后的饮食是有一定的要求的，下面我们就跟着重庆安琪儿妇产医院的专家一起来了解一下。

做完人流后注意事项

　　重庆安琪儿妇产医院专家说，女性在进行完人流手术后，身体是很虚弱的，这时也是极易发生感染的一个高发时期，所以在人流后一定要注意保护自己的身体，如果发现异常就应该及时到医院做相关检查。

　　人流术后饮食上要注意什么呢?

　　1、多补充水分

　　人流术后身体非常的虚弱，出汗也比较多，所以这时应该要注意多补充一些水分，建议采取少量多次的喝水方式比较合理。

　　2、补充蛋白质

　　人流后饮食上有很多的注意事项，蛋白质对于女性身体的恢复也起着重要作用，但是如果蛋白质补充不足会影响到机体的免疫力，所以术后半个月左右的时间里要注意多补充一些蛋白质，可以适当多吃蔬菜、水果等等对健康有益的食物。

　　3、禁吃生冷食物

　　在人流术后，在日常的饮食上很多讲究是女性所不知道的，首先应该忌生冷刺激的食物，也要注意理气、活血、寒凉性食物也不要吃，对于重庆地区的女性朋友来说，更不要吃麻辣烫、火锅等等非常辛辣的食物，这些食物的刺激性太大，不利于人流后身体的恢复。

　　4、控制脂肪

　　人流术后，要注意在合理饮食上控制脂肪的摄入，不要吃太多脂肪含量太高的食物，在食物的选择上尽量以低脂多营养为主，这样既能保证每天营养足够摄入也能保持身材。

　　以上内容就是重庆安琪儿妇产医院计生科专家给大家整理的一些人流后饮食上的注意事项。

　　意外怀孕的最后一道保护屏障——重庆安琪儿妇产医院可尔依安琪儿人流

　　安琪儿本着“让每一个女性健康生活”的理念，引进国际前沿技术，汇集临床经验丰富的医生，提供女性人文化的健康诊治服务，手术过程辅以无插管全身麻醉，麻醉实施后即刻进入睡眠状态，手术全程痛苦小，术后苏醒快，副作用较小。

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