备孕三个月没怀上是怎么回事？有网友患者这样的疑问，说我现在结婚已经3年多了，之前一直忙于工作，没有要孩子，今天30岁了家人都急着追要孩子，可我已经备孕三个月了还没怀上。请问这是怎么回事？

重庆安琪儿妇产医院产科医生表示，现在很多夫妻备孕了很长时间都没有成功怀孕。一些备孕三四个月没怀上的夫妻就害怕自己的身体出现问题，而使得自己精神过于紧张。医生表示，主要做好了应该得孕前检查，备孕三四个月没有怀上宝宝是正常的，不要急于求成而过分紧张。

医生介绍，受孕是一个复杂的过程，需要女性的卵巢、子宫、输卵管等器官及男性的精液均正常才可正常受孕。此外，就算孕前检查一切都没有问题，日常生活中也要注意以下事项才能更快，更顺利的怀上BB。

1．戒烟戒酒，这是毋庸置疑的一点。如果夫妻两准备要孕育一个孩子的话，那夫妻两人都要戒烟戒酒，否则，烟酒里面的有害物质会直接对体内胎儿造成伤害，严重的还会导致胎儿畸形。

2．避免喝咖啡。因为咖啡中的某些物质会对胎儿产生一定的影响，可以适当的多喝一些牛奶，补充营养供给，还应注意不要熬夜，多注意休息。

3．控制自身的体重。如果夫妻俩的体重都偏胖，这会使得生出的宝宝也会有体重肥胖的倾向，如果夫妻俩体重过轻，则可能会导致宝宝营养不良，体重太过偏轻，所以在备孕前应保持健康的体重，合理搭配饮食。

另外建议女性应该重视选择在最佳生育年龄怀孕，尽量不要超过35岁怀孕；女性在疲劳、焦虑、压抑的时期也不要做怀孕的准备，这不仅会影响卵子的质量，还会影响受精卵的着床与发育；女性在备孕期间不错不要接触到放射性物质和剧毒性物质等。

为什么备孕三个月都没怀上？看了以上的内容介绍，相信大家对于这个问题已经有了答案。孕育生命是需要一个过程的，大家不要过于紧张。
 

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