“马上到预产期了，我非常紧张，去医院之前要准备些什么东西？”生产前，很多孕妈妈们特别紧张、恐惧。如何应对这样情况呢？对此，我们请重庆安琪儿妇产医院专家为大家支招。

　　安琪儿妇产医院专家表示：女性在怀孕期间，应该多了解孕产知识。临近预产期时，准妈妈们应该做好物质与心理准备，哪些物质与心理准备呢？

　　物质准备

　　物质准备也就是我们常说的待产物品，别小看了这些待产物品哦，有些小物品在需要用到的时候却起着非常重要的作用，准妈妈们要想舒适得度过整个生产，就得提前准备好这些待产物品。

　　准妈妈待产物品有哪些呢？一般待产物品含有妈妈用品、宝宝用品、及其生产的重要资料等。也许妈妈用品和宝宝用品可以等，但是在有些医院妈妈入院生产时就需要一些资料，这些资料准爸爸在带准妈妈入院时一定要记得带上。

　　入院资料：双方身份证、准生证、孕妇手册、户口本等。(入院前好提前咨询一下生产医院哪些资料是必须带的。)

　　妈妈用品：面盆，脚盆，牙膏，牙刷，大小毛巾，月经带，卫生纸，内衣，内裤、营养物等。

　　宝宝物品：软勺、纸尿裤、尿布、湿纸巾、宝宝衣服等。

　　心理准备

　　安琪儿妇产医院专家说：“准妈妈在分娩前，可以通过胎教音乐、听故事等方法来缓解临近分娩前的紧张、恐惧心情。”准妈妈应该要有信心，在精神上和身体上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生，另外，丈夫应该给准妈妈充分的关怀和爱护，周围的新戚朋友及医务人员也必须给准妈妈一定的支持和帮助。实践证明，思想准备越充分的准妈妈，难产的发生率越低。

　　重庆安琪儿妇产医院是一家国际化高端妇产医院，产科是医院的重点科室之一，汇集了来自国内外知名专家团队，全程呵护并精细执行个性化的分娩计划;高端设备、专业技术保障，温馨、雅致就医环境为母婴安全保驾护航。