『牛奶过敏』

　　过敏症状：有些吃牛奶的婴儿在吃奶后出现哭闹、烦躁、难以安慰及卷曲双腿等表现，可能是对牛奶过敏所致。牛奶过敏不仅引起孩子肠绞痛样反应，还可引起鼻炎、呕吐、荨麻疹、湿疹、腹泻等，造成孩子生长不良甚至出血性腹泻。在吃奶后4小时内出现上述症状是对牛奶完整蛋白质过敏，4-72小时出现可能是对消化后的牛奶蛋白过敏。

　　处理方法：

　　对有牛奶过敏家族史的婴儿应尽量采取母乳喂养，因为出生后即开始用纯母乳喂养的孩子，在2岁内很少会对牛奶过敏。

　　『辅食添加的好处』

　　改变饮食结构，补充母乳营养素不足;锻炼婴儿胃肠道的消化和吸收能力;锻炼咀嚼能力，并通过咀嚼促进牙齿萌出、头面骨骼与肌肉发育及发音能力的发展;扩大婴儿味觉感受范围，防止日后挑食、偏食等不良进食行为;认识食物的色、香、味、形，促进婴儿认知发展。

　　●   添加原则和方法

　　添加辅食必须要遵守循序渐进的原则。所谓循序渐进的原则，一是从少到多逐渐增加，如蛋黄开始只吃1/4个，若无消化不良或宝宝拒吃现象，可增至半个。二是从稀到稠，也就是食物先从流质开始到半流质，再到固体食物逐渐增加稠度。

　　●   添加时间和频率

　　辅食添加时间：4-6个月，世界卫生组织建议从6个月开始。不应早于4个月或晚于8个月。

　　添加频率：4-6个月时1-2次/天

　　提醒：4-6个月后才能开始添加谷类等富含淀粉类的食物，这是因为4-6个月婴儿才开始分泌胰淀粉酶，故婴儿早起消化淀粉能力差。

　　●   食物选择

　　精细的谷类很少引起过敏反应，其中米粉比小买粉较少引起过敏，是不错的适宜的添加食品。

　　4-6个月婴儿生理性缺铁性贫血的发生率较高，选用为婴儿特制的含强化铁的米粉。

　　●   是否为辅食添加做好准备?

　　具体每个孩子何时开始添加，应具体分析：

　　1母乳喂养儿每天喂养8-10次或配方奶喂养1天总奶量达11次孩子看上去仍显饥饿;

　　2足月儿体重达到出生时的2倍，低于出生体重儿体重达到6kg时，当给予足够乳量但体重增加不达标时。

　　●   蔬菜和水果如何添加?

　　在添加米粉1个星期后，可开始添加蔬菜和水果。可先从添加果汁、菜汁开始，当孩子适应后，再改为菜泥、果泥，过度到小块状水果和蔬菜。水果较甜应在添加了蔬菜后再添加。

　　●   哪些蔬菜水果适合婴儿吃?

　　较适合婴儿食用的蔬菜：深绿色叶状蔬菜及橙黄色蔬菜含有较高的维生素C、B2和胡萝卜素及矿物质(如钙、磷、铁、铜等)，如油菜、小白菜、菠菜、荠菜、莴笋菜、圆白菜、胡萝卜、西红柿等。

　　较适合婴儿食用的水果：苹果、柑橘、香蕉、桃子、葡萄、梨、芒果、木瓜等。

　　●   什么时候开始添加鸡蛋?

　　鸡蛋含有优质的蛋白质、卵磷脂、维生素和铁、钙、磷等矿物质，是优质蛋白质和铁的良好食物来源。但因鸡蛋易引起过敏反应，建议不要过早添加。

　　一般7-9个月左右，当添加了强化铁的米粉及蔬菜水果后，可酌情添加鸡蛋。蛋黄比蛋清较少引起过敏，所以先从蛋黄开始。

　　●   何时添加除乳头类及鸡蛋外的动物源性食品?

　　当孩子接受了谷类食品、蔬菜、水果、鸡蛋后，约在8-10个月时可以试着给孩子肝泥、鱼泥、肉泥、动物血等动物源性食物。

　　添加时，先从一种开始，3-7天后如无腹泻、呕吐和皮疹等过敏反应再加另一种。

　　●   制作辅食注意事项

　　制作辅食时，不要添加其他调味料或成分。

　　不要放糖或盐、不要加油脂。

　　不要添加苏打粉，虽然苏打粉可以保持食物色泽，却有损于维生素及矿物质。土豆要连皮一起蒸、烤或者放入微波炉中，煮好后再剥皮。

　　用蒸、加压或不加水。

　　●   食物过敏婴儿如何加辅食?

　　对有食物过敏史的婴儿可适当延长添加辅食的时间，在6个月后其消化器官发育较完善时再开始添加，然后再给薯类，继而是蔬菜类食物，8个月-1岁后再喂鸡蛋，期间可用如鸡肝来代替。应避免给孩子吃菠菜、茄子、山芋、荞麦等易致过敏的组胺类食物。

　　●   如何给宝宝喂饭?

　　刚开始喂时，可先用汤匙喂些母乳或孩子平时吃的乳制品，使孩子接受用汤匙喂养，随后将1/4汤匙迷糊轻轻放入婴儿舌中部，等孩子吞咽完再取出小勺，并逐渐增加迷糊的量。

　　刚开始喂时，婴儿将经过舔、勉强接受，食物在口中打转，吐出再喂，吞咽等过程，反复几次到十几次，并经过数天才能接受些新的食物。

　　5个月宝宝预防接种

　　出生5个月宝宝应接种百白破疫苗(第三剂)

　　热点提问

　　●   什么情况不能打百白破疫苗?

　　百白破疫苗与其他疫苗疫苗一样，在儿童发热或患有急性传染病以及恢复期，患有心、肝、肾等重要脏器疾病，有过敏史者均不能接种百白破疫苗。

　　●   百白破疫苗分哪几种?

　　分国产和进口两种，其中进口的百白破疫苗，对宝宝来说容易吸收。

　　●   百白破疫苗常会有哪些反应?

　　百白破疫苗的接种反应主要来自百日咳所含的菌体成分以及吸附作用的成分。接种百白破疫苗后一些儿童会在注射局部出现红肿、疼痛和硬结，多在接种后12-24小时内发生，持续2-3日可自行消退。

　　●   接种疫苗后能剧烈活动吗?

　　接种疫苗后，小儿即使不出现明显的发烧等症状。一些小儿也会出现爱哭闹、不爱吃饭等表现。这时家长就不要带小儿到太远的地方玩耍，不要让小儿玩得太疯，要适时注意休息，避免剧烈活动，夏季适当多饮水。

　　●   进口疫苗比国产疫苗好吗?

　　我国列入规划免疫的疫苗基本上都是国产的疫苗。通过实行计划免疫，我国儿童传染的患病率显著降低，可以说，国产的疫苗是专业安全的，但目前一些新的疫苗还没有国产化，如果想接种这些疫苗，只能使用进口疫苗。

　　●   哪些药会影响疫苗的效果?

　　一般情况下，预防接种都在儿童身体状况好的情况下进行的，如果儿童正在患病，那就要暂缓接种。但有些儿童在接种疫苗时还未发现有任何症状，但接种后当天或者几天后会出现疾病的症状，这可能是在接种疫苗时，儿童处于疾病的潜伏期，接种疫苗后才出现症状。