从生孩子角度我们主张是自然分娩，这对妈妈和宝宝是安全的，不仅出血少而且产后身体恢复快，也有利于增强宝宝适应力和抵抗力。顺产前要做好哪些准备呢?下面跟着重庆妇产医院医生一起了解一下。

顺产前要怎么准备？顺利顺产 以下准备不可少

1、补充营养，很多朋友在怀孕后，会吃很多营养品，因此体重会急剧增长。但需要注意，不要过度，体重增长应控制在14公斤以内，孕中晚期每周体重增长好不超过一斤，避免造成巨大儿，影响顺产。

2、适龄，顺产对年龄的要求也比较高，顺产的好的年龄在25—28岁，如果超过这个年龄段就属于高龄产妇了，高龄产妇分娩是比较危险的，只能通过剖宫产分娩。

3、适当运动，孕妇妊娠期间其实不是一点都不能动，可以在怀孕期间做一些孕期体操，主要是针对身体做一些柔韧性运动，这些运动有助于放松身体，对顺产有利。

4、定期产检，妊娠期间定期到医院产检是很重要的环节，能够及时的发现如盆骨过小、胎位异常等情况并进行相应处理。

顺产前要怎么准备？上述内容就是重庆安琪儿妇产医院专家为准妈妈们归纳的一些顺产之前需要做好的准备工作，小编还提醒，做产检的时候一定要到正规医院，检查的结果才具有准确性。

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