*此文章由重庆安琪儿妇产医院专家审定

糖耐量测试是妊娠期检查项目之一，是一种葡萄糖负荷试验，用来了解胰岛β细胞功能和机体对血糖的调节能力，通俗地说就是人体对葡萄糖的耐受能力。糖耐量测试有两种方式，一种是口服葡萄糖，一种是静脉注射葡萄糖，目前，口服葡萄糖是最主要的检测方法。

糖耐量测试筛查妊娠期糖尿病  孕24-28周是测试好时机

糖耐量测试主要是为了筛查孕妈是否患有妊娠期糖尿病。孕中期以后，宝宝的生长发育加快，对营养物质需求量增加。通过胎盘从母体获取葡萄糖是胎儿能量的主要来源。孕中晚期，孕妇体内抗胰岛素样物质增加，使孕妇对胰岛素的敏感性随孕周增加而下降，为维持正常糖代谢水平，胰岛素需求量必须相应增加。

对于胰岛素分泌受限的孕妇，妊娠期不能代偿这一生理变化而使血糖升高，使原有糖尿病加重或出现妊娠期糖尿病。如果孕妇血糖含量一直很高，可能会由此导致胎儿营养过剩，体重过大，在分娩时出现难产或是新生儿呼吸困难的现象。

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另外，如果胎儿长期生存于血糖较高的环境下，他体内产生过量胰岛素。在这种情况下，胎儿一旦娩出，脱离高血糖环境，体内血糖含量迅速下降，严重的低血糖会对新生儿的神经系统产生不可逆的损伤，严重甚至威胁新生儿的生命。妊娠期糖尿病或者妊娠期糖代谢异常，都会对孕妈和宝宝产生危害，可能引起流产、妊娠期高血压征、感染、羊水过多及早产等等危害，因此糖耐量测试是很有必要的。

孕妈于孕24-28周之间进行该项检查，第一次空腹时的血液抽样被用来检测血液中的含糖水平，称为空腹血糖。将75g无水糖粉溶于300ml温开水中，孕妈在5分钟内喝完，1小时后测血糖，这1小时从喝第一口糖水时开始计时。2小时后再测血糖，并将检测结果与正常范围进行对比。糖耐量正常值：空腹血糖：5.1-7.0 mmol/L，餐后1小时血糖：<10.0mmol/L，餐后2小时血糖：<8.5mmol/L。

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拿出纸笔，记好糖耐量测试注意事项：
1、检查前三天正常进食，检查前日晚餐后至检查当日早晨禁食，即从抽血前一天晚上19：00以后不能进食和喝水。

2、共抽血三次，空腹抽血一次，餐后1小时、2小时各一次。

3、检查前及检查过程中，要求孕妈不做剧烈运动，不饮浓茶、咖啡等刺激性饮料，不吸烟、饮酒。保持心情平静，避免精神刺激，因情绪激动可使交感神经兴奋，使血糖升高。

在去做糖耐量测试时，孕妈可适当带些零食，因为做完该测试后孕妈一定会感到非常饥饿，带些小零食有助于补充体力。妊娠期糖尿病与其他类型的糖尿病不同，绝大多数妊娠期糖尿病的孕妈会在宝宝出生以后会恢复正常，但其中大约有1/3的孕妈在产后5～10年会发展为糖尿病。为了将这种风险发生的可能性降到最小，孕妈需要保持健康饮食和锻炼来控制血糖。